إحذرعند فقدان هذاالمعدن من جسمك

                                     الكالسيوم خصائصه 

الامراض التي نصاب بها عند نقصه من جسم انخفاض هرمون الإستروجين يؤدي إلى هشاشة العظام يوجد معدن الكالسيوم حليب و مشتاقة السمك وخضروات وفي بعض الغلال مثل التين الشوكي                                                                        مكون أساسي للعظام مسؤول على قبض العضلات يساعد على وقف نزيف إذا حدث جرح كليسوم هذا المعدن الذي نحتاجه كي نعيش متوفر في العديد من المؤكلات يحتوي الجسم إنسان على الكالسيوم بكميةٍ هام لخصائصه

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ستحب من لا يحبك، وسيحبك من لا تحبه

l'homme idéal guerlain